13

Тематическая зарядка «Zа ЗОЖ»

зар0.jpgзар2.jpgзар1.jpgзар4.jpgзар3.jpgзар5.jpgзар6.jpgзар7.jpgзар8.jpgзар9.jpg

28 апреля 2022 года с учащимися МБОУ «Октябрьская школа №1» проведена тематическая зарядка «Zа ЗОЖ».

Перед проведением активных упражнений учителя физической культуры рассказали о значимости утренней гимнастики для здоровья. Она помогает приобрести бодрость, положительный настрой. Чтобы за день успеть сделать как можно больше и при этом чувствовать себя хорошо, нужно научиться соблюдать режим дня: самые важные дела выполнять в определённые периоды времени.

В конце мероприятий участники сделали вывод о том, что каждый день должен начинаться с утренней гимнастики.